Whey protein engorda? Descubra a verdade por trás deste suplemento.
Você já se perguntou se o Whey Protein pode ser o vilão do seu controle de peso? Muitas pessoas têm essa dúvida, especialmente com a variedade de informações disponíveis. Vamos esclarecer esse mistério de uma vez por todas e entender como o Whey Protein se encaixa na sua dieta. O que é Whey Protein? O Whey Protein é a proteína do soro do leite,…