Como Prevenir Dor no Joelho e Ossos
É comum falarmos com naturalidade sobre andar, subir escadas, agachar para pegar objetos no chão, limpar a casa, brincar com os filhos, deitar-se e levantar da cama. Ainda que citássemos sobre atividades extras com maior intensidade como esportes, ir treinar na academia ou até correr para alcançar o ônibus, continuaria sendo algo relativamente simples para boa parte das pessoas. Mas você já pensou que…